Seja uma máquina de parada de mãos comum ou uma máquina elétrica, sua função mais importante é permitir que a pessoa fique de cabeça para baixo. No entanto, existem muitas diferenças entre as duas em termos de controle, facilidade de uso, recursos, preço e outros aspectos.
Comparação de modos de controle
Máquinas comuns de parada de mãosÉ necessário usar a força dos braços para completar a parada de mãos, não apenas para inclinar o corpo para trás, mas também para impulsionar os braços através do apoio. No processo de rotação do corpo para a posição de parada de mãos, também é preciso usar os braços para manter a velocidade de rotação, evitando desconforto causado por uma rotação muito rápida, o que não é uma tarefa fácil para quem pratica a parada de mãos.
A máquina elétrica de parada de mãos utiliza um motor para realizar o movimento, sem necessidade de esforço físico, bastando pressionar o botão do controle remoto. Durante a rotação do corpo até a posição de parada de mãos, a velocidade de rotação da almofada permanece constante, facilitando o exercício.
Comparação de facilidade de uso
No processo de parada de mãos, se for uma máquina comum, é necessário depender completamente da força dos braços para controlar a velocidade de rotação, e o ângulo da parada de mãos também precisa depender da barra limitadora para restringir a posição, o que é relativamente trabalhoso de operar e a experiência de uso é geral.
O suporte de mãos elétrico gira a uma velocidade equilibrada e pode ser parado em qualquer ângulo. Pressione e segure o botão do controle remoto para que o dispositivo elétrico responda imediatamente; solte o botão para interromper o movimento e travar o ângulo, tornando o uso mais flexível e conveniente, eliminando a necessidade de ajustes manuais e proporcionando uma ótima experiência.
Comparação funcional
Os aparelhos de parada de mãos comuns só podem ser usados para fazer paradas de mãos; apenas alguns modelos possuem função de trava de posição, que, nesse caso, podem ser usados para auxiliar na realização de abdominais, rolamentos de barriga e outros movimentos.
A maioria dos aparelhos elétricos de parada de mãos permite o travamento em qualquer ângulo e pode ser usada para fazer abdominais e exercícios de rotação de tronco após o travamento. Além disso, você também pode apoiar as pernas na plataforma de espuma fixa, semelhante a um "leg press", e até mesmo usar o controle remoto para ajustar a altura da espuma a qualquer momento para melhorar o efeito. Existem também alguns modelos de ponta com motores duplos integrados: um para a parada de mãos e outro para tração, que pode ser aplicada na cintura e no pescoço com o auxílio de uma faixa de tração para aliviar a fadiga e o desconforto nessas regiões.
Qual é melhor?
Através da comparação acima, podemos observar que a máquina elétrica de parada de mãos é superior em termos de experiência de uso e funções, porém o preço é consideravelmente mais elevado do que o da máquina de parada de mãos tradicional. Para iniciantes, pessoas com pouca força física e usuários com necessidades específicas de funcionalidade, a máquina elétrica de parada de mãos é a melhor opção; por outro lado, a máquina de parada de mãos tradicional também é uma boa escolha (e muito mais segura).
Data da publicação: 10 de dezembro de 2024